大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于球员吃汉堡的问题,于是小编就整理了2个相关介绍球员吃汉堡的解答,让我们一起看看吧。
因疫情影响,CBA联赛已停摆数个月,根据CBA公司向国家体育总局申报复赛消息通知,最早将于6月15日开启复赛;如今在无球可战的联赛中,诸多球星选择开启第二职业,像新疆男篮西热力江、周琦以及广东男篮赵睿等球员均以开启直播与球迷进行亲密互动,而作为本赛季关注度最高的北京首钢男篮自然不甘堕落;近期因主教练雅尼斯回归成疑,主教练人选疑点重重,而“华裔外援”林书豪则成为所有球迷最关注的焦点,果然沉寂许久的林书豪终于在社交媒体发布动态,引来无数球员围观。
原来林书豪在社交媒体发布一段“大胃王”的视频,视频中不难发现林书豪与队友们进行一次“汉堡挑战赛”,从视频刚开始时,林书豪身前放了不少汉堡,于是林书豪狼吞虎咽先吃掉4个汉堡,丝毫不费力的开始吃第5个汉堡,而身边的队友一脸惊讶,此时心里不知有多少个羊驼迎面扑来。
在林书豪吃完第5个汉堡后,林书豪表示今天顶多吃6个,否则肚子该不舒服了,在一旁的队友彻底蒙了,或许没想到林书豪这么能吃吧,甚至在一旁的服务员彻底惊呆,好奇的询问“林,这么能吃吗”?随后上前与林书豪合影,这一幕折煞旁人;然而林书豪则突然向服务员提问,不知这么能吃的客人你们有没有见过?服务员一脸笑到表示“当然有”,随后林书豪继续发问“他能吃几个”,情商高的服务员说“6个啊”。
不得不佩服这名服务员,看来要火的节奏,这种高情商的代表难怪球迷们直言“老板,必须得加薪”,此时林书豪后知后勇表示“这不是说的我嘛,你真牛”!于是林书豪及队友与服务员交涉甚欢,愉快的节奏让整个气氛带到高潮。
随后球迷在下方评论,林书豪原来这么能吃吗,汉堡被视为“垃圾食品”,为何林书豪吃汉堡球迷点赞,而周琦吃鸡蛋灌饼却遭遇质疑呢;其实,我们有些时候也需要给球员们时间,应该向优秀的球员学习,而这波服务员高情商的操作,引发球迷疯狂点赞,本世纪最强服务员诞生!
文/隔壁老王侃球
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前言:“人是铁 饭是钢。一顿不吃得慌”、“身体是革命的本钱”,这两句平常耳熟能详的俗语告诉我们:吃是多么的重要。特别是对于职业运动员而言,更是如此,是重中之重!
背景事件:林书豪化身大胃王,一口气干掉6个大汉堡
文章前言点出吃对于运动员的重要性,职业篮球运动员林书豪就给大家展现出了他是有多能吃。
近日,林书豪在社交网络上发布视频:在他面前摆了6个汉堡,比赛开始,他一个接着一个的消灭掉。服务员对着林书豪直呼,你特别牛。与之对比的是同行的其他朋友,一个吃掉3.5个,一个吃掉4个,每个人都是吃不下去对林书豪的食量感到惊人的表情。
原因探究:运动员日常训练量大,消耗也就大,唯有吃得多才能维持身体代谢平衡
运动员之所以食量大的惊人,其实原因很简单,那就是每天的消耗太大了,必须摄入比普通人大的多的能量来维持这种消耗。
相信大家一定很清楚田间务农的农民,工地的农民工,他们一天的消耗也很大,每天收工回家,无一例外都是大碗吃饭,大口喝水的。我小时候印象很深的就是吃了早饭农忙上山还要带干粮上午吃点,中午回家两大碗米饭一扫而光。
职业运动员的训练几乎是天天都在高强度的进行,食量肯定只大不小。我国游泳运动员孙杨的食量就大的惊人。据他的教练透露,孙杨一天要吃4到5餐,每餐要吃大概5到6个汉堡那么多能量的食物……
目前,CBA联赛正在积极筹备重启,各支球队纷纷结束了休假,召集球员归队合练。北京队算是最早开始进行全队合练的队伍之一,但是他们的备战质量被网友质疑。
北京队的情况非常特殊,他们并没有主帅带队,只能在助理教练的指挥下进行备战。造成这个结果,北京队主要是因为他们拥有一名身在国外的主帅雅尼斯,此时没有办法返回国内,也就谈不上带队训练。
这样一来,北京队相当于失去了最大的主心骨,于是他们的训练质量也就更多依靠球员的自觉,这显然是不够的。
在最近曝光的社媒平台消息中,北京队的当家球星、外援林书豪带着自己的队友常林游览长城,显得非常自在。此外,北京队主力前锋翟晓川也开启了自己的线上直播活动,吸引球迷观看。对此,不少球迷感到困惑,不明白为什么北京队的球员在CBA即将复赛的时候还能这么悠闲。
而在5月22日,林书豪又带着自己的队友去吃汉堡,还给自己一口气吃六个汉堡的样子录了像。不得不说,当家球星都如此放松对自己的要求,北京队的其他球员很难集中注意力。
实际上,近期已经有很多球迷希望北京队能够召回功勋主帅闵鹿蕾带队,哪怕只是在最近带队训练,也算是有个严格要求的主教练督促球员。不过当初跟北京队管理层产生矛盾之后,闵鹿蕾未必愿意重返球队。
一支球队的全队面貌间接决定了他们在球场上的战斗力。北京队还想在这个赛季有所作为的话,他们的队风真的需要闵鹿蕾来整顿一下。
关于球员吃什么,如果合同没有约定那就是球员的自由。NBA也有放浪形骸纵欲食色的,关键在于NBA收入太高,竞争激烈。除了顶级球星其他人不敢放纵自己。而那些管不住自己的放纵的球员很快就会因为竞技水平下降而被淘汰,对于球员来说会失去巨额收入。
以小皇帝詹姆斯为例,看看他的饮食习惯有什么不同。
早餐: 早晨起来,詹姆斯的第一顿伙食主要以蛋白质和维生素为主。煎鸡蛋三个,以补充体内蛋白质。蔬果沙拉两斤,蔬果汁一升。每天早餐水果的种类和蔬果汁的口味不同,目的是为了让小皇帝能够平均吸收维生素ABCDE。除此之外,詹姆斯还要吃五个烤面包和一个甜甜圈。
午餐: 午餐主要以鸡肉为主。大多数人在吃鸡肉的时候都喜欢吃鸡腿,或者鸡翅。而詹姆斯偏偏对鸡胸肉情有独钟。午餐来上两斤鸡胸肉,烤、烧、煮均可,唯独不吃油炸。蔬果沙拉两斤,蔬果汁一升,必不可少。烤面包五块,炒面一份,这才算得上是詹姆斯一顿完整的午餐。
晚餐: 晚餐以牛肉为主。两斤煎牛排,牛奶两升,12寸披萨一个,炒面一份。牛奶可以迅速恢复体能,一天的活动、训练下来,牛奶能够帮助詹姆斯缓解疲劳。
不难发现,詹姆斯的食谱中,肉类、蔬果和蛋白质必不可少。蔬果可以为詹姆斯提供给人体必须的维生素和矿物质,并且热量非常低。肉类主要集中在牛肉和鸡肉上,这些能够为詹姆斯提供大量的热能。
而NBA球队去客场打球时,会有工作人员在飞机上把客场的餐饮费发给球员,根据球队情况,几十到几百刀不等,有的球员对自己比较在意,会雇佣专门的营养师来制定合理的饮食,有的球员会在客场酒店住下后,叫些比较上档次有营养的房间服务来吃,也有些人会吧这笔钱存起来,只买点汉堡之类的便宜东西吃 。
20出头的可能吃什么都看不出什么,但是你看35+还能在球场上呼风唤雨的老男人,例如司机、老衲、科比这样的,饮食绝对是有控制有节制的。这个东西属于短期看不出什么,长期对身体有很深很深的影响的因素。
NBA的球员也得看是谁,像詹姆斯这样的,饮食就非常讲究,像一些比较普通的球员,饮食就没那么注意了,人家毕竟就是工作挣钱,没必要“虐待”自己,像詹姆斯这样要不断往上走的人,才会对自己各方面都要求苛刻。我们就看看詹姆斯平时吃什么(这是詹姆斯2014年在热火的食谱):
——早餐三选一:1. 素菜煎蛋卷加上火鸡肉,培根,佐以新鲜水果和薯饼。2. 全麦面包切片,涂上花生酱或者杏仁奶油酱,配以香蕉,蓝莓,希腊蓝莓酸奶。3. 全麦松饼加蛋做成的三明治,牛油果沙拉,水果和低脂酸奶做成的奶昔。
——午餐二选一:1. 菠菜沙拉,蔬菜,烤鸡肉,淋上橄榄油,醋汁。在上面放上切片草莓,苹果或者桔子,或者直接吃新鲜水果。2. 全麦面包做成土耳其三明治,添加菠菜,牛油果,西红柿,黄瓜,豆芽,黄芥末。蔬菜沙拉或者新鲜水果沙拉。
——晚餐二选一:1. 大份烤三文鱼加坚果,蒸熟的蔬菜上浇上橄榄油或香醋汁,鲜榨柠檬汁。用迷迭香做成的香料,用辣椒粉来进行调味。2. 大份鸡肉或虾,搭配软炸玉米饼和全麦饼,碎切菠菜,黑豆,牛油果,西红柿,用智利辣椒调味。顶级希腊酸奶,或者其他低热量的酸奶。
——加餐:爆米花(因此,我们经常会看到,詹姆斯坐在场边吃爆米花!),准备好的水果,蔬果沙拉,纯净水,蔬果汁。
在长达七年的时间里,詹姆斯都没有吃任何猪肉,其中三年没有吃任何红肉。詹姆斯吃的多,营养结构也合适。难怪竞技状态和身体状态都保持的这么好。
另外,需要注意一点,詹姆斯的这个饮食,只是因为他的天赋太好,换做其他人可能有不良反应,因此不提倡这种方法!
当然,除了这些规律的饮食,还有一样东西,也是球员们不可或缺东西——零食!球员训练量大,比赛时候对抗消耗也大,因此会经常感到饥饿,这个时候,球员们就会吃汉堡、热狗、巧克力等高热量食品。
当然,这是对自己要求极为严格的球员,也有的球员没有那么高的目标,非要拿多少分、得几个冠军等,人家就是为了工作挣钱,那么他们的饮食相对就是比较宽松,猪肉、油炸食品、泡面这些从不避讳。
所以,每个人的成功都不是偶然,我们只看到他们面前的光鲜,没有看到背后的努力与辛酸。
如果各位看官喜欢我的回答,可以关注一下我,在此谢过各位了!
到此,以上就是小编对于球员吃汉堡的问题就介绍到这了,希望介绍关于球员吃汉堡的2点解答对大家有用。